Bettina Wawrick

Vinyasa Yoga Lehrerin 200h

„Wer innehält, erhält innen Halt.“ – Laotse

Yoga bereichert mein Leben, auf der Matte ankommen, im Hier und Jetzt sein, geistig, körperlich und seelisch; praktizieren, um bei mir selbst zu sein und um Energie zu schöpfen für das Leben im Außen.

Ich liebe die fließenden Bewegungen des Vinyasa Flows, in denen ich Stabilität und Leichtigkeit spüre. Sie bringen mich in eine meditative Grundhaltung.
Herausfordernde Haltungen lassen mich meine Lebendigkeit und Kraft spüren.

Die vielen Facetten des Vinyasayogas zu erleben – darauf freue ich mich mit Dir zusammen.