Anke Honigmann

Vinyasa Yoga Lehrerin 200h
Aerial Yogalehrerin

Yoga ist schon seit vielen Jahren meine große Leidenschaft. Es ist für mich keine Sportart, sondern ein Lebensweg, der nie endet.

Yoga beruhigt meinen Geist, aber gibt meinem Körper sehr viel Energie und Kraft. Mein Schwerpunkt liegt im Vinyasa Flow, weil die Konzentration auf die fließenden, harmonischen Bewegungen mich wieder ganz bei mir sein lässt. Das ist in meinem Alltag als dreifache Mutter nicht immer leicht.

Ich liebe Umkehrhaltungen, welche sich im Aerial Yoga besonders einfach einnehmen lassen. Und es macht auch einfach richtig viel Spaß, wie eine Fledermaus von der Decke zu hängen!